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Preciso de remédios para tratar dos meus problemas mentais – porque é que não conseguem aceitar isso?

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Maria Yagoda Como serviço público, traduzi este artigo de Maria Yagoda, uma jornalista que escreve no site do portal Vice dedicado ao público feminino, de género não conforme e LBTQ Broadly . O artigo original está aqui . Aos 27 anos, depois de uma década a tomar medicação para a depressão e para a ansiedade, estou acostumada a estranhos dizerem-me que em vez disso deveria tentar ioga ou fazer exercícios de respiração. Mas tenho a certeza de que a minha vida seria muito pior sem remédios. Quem quer que lute com uma doença mental ou transtorno do humor tem que suportar rotineiramente uma ladainha de sentimentos, ideias, soluções e propostas não solicitadas, da parte de gente que se imagina doutor à mera sugestão de saúde mental. Um tema recorrente é a aversão à medicação. Falar abertamente sobre as tuas lutas de saúde mental é entrar em contacto com a crença generalizada de que tomar medicamentos é desnecessário, tóxico ou resultado de algum tipo de falha pessoal – como se não esti...

Manual do Amigo IV

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Kate Donavan costumava blogar hospedada no blogue de Ashley Miller nos Freethought Blogs , mas recentemente ganhou a sua própria tribuna nesse portal, Gruntled and Hinged . A sua escrita incide principalmente sobre questões de doença mental, dos direitos e problemas das pessoas afligidas com elas e problemas éticos relacionados com estas questões. Sabe do que fala, sendo ela própria uma resistente de um caso grave de anorexia, em recuperação. Este Manual do Amigo que resolvi traduzir parece-me bastante útil a quem quer que seja que queira ajudar alguém com problemas mentais. Até com pequenas diferenças, serve também para quem quer ajudar alguém simplesmente doente. Tal como no original dela, o Manual fica dividido em quatro posts: Manual do Amigo I Manual do Amigo II Manual do Amigo III (Os links do texto são os mesmos do original e referem-se a artigos em inglês) Manual do Amigo IV Esta parte provém de vocês – dos comentários brilhantes às partes I, II e II da série Manual do Amigo...

Manual do Amigo III

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Kate Donavan costumava blogar hospedada no blogue de Ashley Miller nos Freethought Blogs , mas recentemente ganhou a sua própria tribuna nesse portal, Gruntled and Hinged . A sua escrita incide principalmente sobre questões de doença mental, dos direitos e problemas das pessoas afligidas com elas e problemas éticos relacionados com estas questões. Sabe do que fala, sendo ela própria uma resistente de um caso grave de anorexia, em recuperação. Este Manual do Amigo que resolvi traduzir parece-me bastante útil a quem quer que seja que queira ajudar alguém com problemas mentais. Até com pequenas diferenças, serve também para quem quer ajudar alguém simplesmente doente. Tal como no original dela, o Manual fica dividido em quatro posts: Manual do Amigo I Manual do Amigo II Manual do Amigo IV (Os links do texto são os mesmos do original e referem-se a artigos em inglês) Manual do Amigo III 10. Manias vs. Sintomas Algumas pessoas têm manias. Só gostam de sandes abertas, assobiam quando anda...

Manual do Amigo II

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Kate Donavan costumava blogar hospedada no blogue de Ashley Miller nos Freethought Blogs , mas recentemente ganhou a sua própria tribuna nesse portal, Gruntled and Hinged . A sua escrita incide principalmente sobre questões de doença mental, dos direitos e problemas das pessoas afligidas com elas e problemas éticos relacionados com estas questões. Sabe do que fala, sendo ela própria uma resistente de um caso grave de anorexia, em recuperação. Este Manual do Amigo que resolvi traduzir parece-me bastante útil a quem quer que seja que queira ajudar alguém com problemas mentais. Até com pequenas diferenças, serve também para quem quer ajudar alguém simplesmente doente. Tal como no original dela, o Manual fica dividido em quatro posts: Manual do Amigo I Manual do Amigo III Manual do Amigo IV (Os links do texto são os mesmos do original e referem-se a artigos em inglês) Manual do Amigo II A Parte II do Manual do Amigo é toda sobre como ser um melhor apoio do teu amigo(s/as) com doença men...

Manual do Amigo I

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Kate Donavan costumava blogar hospedada no blogue de Ashley Miller nos Freethought Blogs , mas recentemente ganhou a sua própria tribuna nesse portal, Gruntled and Hinged . A sua escrita incide principalmente sobre questões de doença mental, dos direitos e problemas das pessoas afligidas com elas e problemas éticos relacionados com estas questões. Sabe do que fala, sendo ela própria uma resistente de um caso grave de anorexia, em recuperação. Este Manual do Amigo que resolvi traduzir parece-me bastante útil a quem quer que seja que queira ajudar alguém com problemas mentais. Até com pequenas diferenças, serve também para quem quer ajudar alguém simplesmente doente. Tal como no original dela, o Manual fica dividido em quatro posts: Manual do Amigo II Manual do Amigo III Manual do Amigo IV (Os links do texto são os mesmos do original e referem-se a artigos em inglês) Manual do Amigo I Sou amiga de algumas pessoas maravilhosas e brilhantes com doenças mentais. Também tive as minhas próp...